7-8 saat uyku için tavsiyeniz var mı?

Ben 24 yaşındayım, ben bu forum için öneri, ben hiç uyku problemi, ama geçen yıl ben yattım kötü çünkü ben onun buna hazırlamak için testler ve ben hemen hemen her zaman vardı çalışma son gün (ve o gün ben uyurken kötü) ve bazen zaman söylemedim ona sahip olmak için okuyorum oynanan oyunlar (LoL gibi) kadar gece yarısı, şimdi ben hissediyorum bu etkiledi beni ve çoğu gece ben sadece yönetmek için uyku yaklaşık 6 saat (bazen daha fazla bazen daha az) ve alarm olmasa bile, günde 7 veya 8 saat uyumak istiyorum uyandığımda.

Ben orada olduğundan herkes tavsiye eder misiniz?

+699
Khunpayak Komjumjang 22 Nis 2019 22:37:34
39 yanıtların

Oyuna gelen bir diğer faktör bireysel ve yaralanma sadece yeri, tipi ve şiddeti ile ilişkilidir. Örneğin, bazı bağ dokusu hastalıkları gibi (özellikle klasik tip) Ehlers Danlos Sendromu, hipertrofik, atrofik ve keloid riski daha yüksek olabilir. Deri tutulumu şiddetine bağlı olarak, nispeten küçük yaralanmalar bile yara izi bu tip neden olabilir.

+991
user265236 03 февр. '09 в 4:24

Muhtemelen bu senin:

https://en.wikipedia.org/wiki/Gene_drive

Özel olarak yapılandırılmış bir gen dizisi nüfusu sırası yayılmasını teşvik eder şekilde bir tür eklenir nispeten yeni bir teknoloji. Bu yakın soyu tükenmiş ya da bir türün soyu tasarlanmış kötü niyetli dizileri içerir. Gen sürücüler en hızlı üreyen türler, tehlikeli hastalıklar yayıldı haşere türleri ortadan kaldırmak için onları mükemmel yapmak.

2 en bariz pest (maliyet başına en çok yarar sağlayan): sivrisinek ve fareler ortadan kaldırmak için türler.

+953
cameron allan 12 Şub 2016 01:49:28
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Ben okumaya devam https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Tendinosis&oldid=778129911#Tendon_bioengineering:

Tendinosis için olmayan geleceği-cerrahi bakım Olası Biyomühendislik var. Bağ rekonstrüksiyonu mezenkimal kök hücre ve ipek bir iskele kullanılarak mümkündür.[37] Bu, aynı kök hücreleri hasarlı hayvan tendon onarım Ekim sahipti.[38] Alınmasında tenocyte implantasyon şu anda tendinosis için test ediliyor. Büyük bir rasgele, çift-kör, plasebo Hollanda'da tenocyte tedavisinin güvenliğini ve etkinliğini test etmek için yapılan deneme kontrol ediliyor. Deneme sonuçları 2013 Nisan ayında bekleniyor.

Çalışma söz son cümle olan ve çalışmanın sonucu ne oldu?

+933
Shiriku 9 Eki 2019 17:18:29

Mayo Clinic göre, dalak belirtileri şunlardır:

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-spleen/basics/symptoms/con-20029324

Dalak neden olabilir:

Bazı durumlarda hiçbir belirti 
Sol omuz yayılabilir sol üst karın ağrısı veya dolgunluk 
Senin dalakta bir Pres mide tam yemek sadece küçük bir miktar yedikten sonra ya da duygu olmadan — bu oluşabilir 
Anemi
Yorgunluk
Sık enfeksiyon
Kolay kanama

Birçok hastalıklar gibi, dalak belirtileri diğer birçok hastalığı ile paylaşılan özel ve bağlayıcı değildir, bu yüzden onu tanımlayan belirtiler kümesi tek bir belirti ya. Tanı bir doktor tarafından muayene gerektirir.

+901
Nikhil Manapure 6 Haz 2015 23:48:47

Kan basıncı genellikle alt ekstremitelerde de kontrol edilir. BP eğer bir damar tıkanıklığı şüphe varsa tüm uzuvlarda kontrol edilmeli. Takayasu arteriti ve damar sertliği damar tıkanıklığı nedeniyle farklı kol ve bacaklarda eşit olmayan kan basıncı neden olabilir koşullar vardır.

Bileği-kol indeksi testi, kan basıncı kontrol kolu ve ayak bileği için tespit periferik arter hastalığı (PAD: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/ankle-brachial-index/basics/definition/prc-20014625 )

Ayrıca, toraks büyük arter (konjenital daralma) aort koarktasyonu supected ise, alt ekstremitelerde basınç üst ekstremitelerde daha düşük olacaktır.

Aort kapak (beceriksizlik) Aort yetersizliği dalga yansıma basınç nedeniyle üst ekstremite alt ekstremite daha yüksek basınca yol açar. Burada da basınç her iki üst ve alt ekstremite kaydedilir önerilir. (Hill işareti) yetersizliğinin şiddeti ile alt ekstremite ilişkilidir değişim derecesi.

Başlangıçta, kan basıncı, hem de üst uzuvlarda kaydedilmelidir. Eğer 2 kollarında BP farkı (sistolik) fazla 15 mm Hg ise, (örneğin Doppler ultrason) testleri obstrüksiyon ekarte etmek için yapılmalıdır. Bu gibi durumlarda yüksek tansiyon tedavisi takip etmek için, yüksek kan basıncı alındı ve ilaç tedavisi ile kontrol edilmelidir.

Kan basıncı da parmak probları kullanılarak tahmin edilebilir, ama doğruluk ve güvenilirlik oluşturmuştur değildir. Bu da kol, ön kol ve elin damar hastalıkları tabi olacaktır.

Kan basıncını kontrol etmek için, bir arter basıncı serbest olarak arter distal bu alanda dinleme sıkıştırılmış ve bir ihtiyacı olabileceği bir alana ihtiyacı var. Koroner arter dirsek ön kısmında yatıyor ve kolayca duymuş olabilir. Diğer taraftan, diz arter posterior (diz arkasında) bulunmaktadır.

Üst ekstremite arterleri aorta dışında alt ekstremite arterleri daha erken geldiği için, üst uzuvlarda basıncı aort veya göğüs veya karında kitleler üzerinde sıkıştırma hastalıklarımız çok daha az olurdu. Bu bacaklar kollar tercih etmek, basit bir kolaylık faktörü yanı sıra ana nedeni olacaktır.

+901
rlemon 8 Eki 2014 07:25:32

Çernobil nükleer kaza 1986 yılında 30 yıl önce oldu. Çok iyi bilindiği gibi sonuçları, şiddetli idi.

Çernobil güneyinde kaza anında yaşayan insanlar biliyorum. Rüzgar sayesinde, şehirlerini kaza coğrafyada Kuzey kadar ortaya çıkmıyordu. Hala, radyasyon düzeyleri ciddi olduğunu ve bu şehirde birçok insan hastalıkları olduğu gibi, birçok durumda, öldü.

Eğer bu şehirden herhangi biri (ciddi) hastalık kapma olmadan geçen 30 yıl hayatta kalmayı başarmış, büyük olasılıkla bu kişi hala yeni ciddi bir hastalık, kanser gibi, nükleer kaza doğrudan ya da dolaylı bir sonucu olacak mı? Bu denklemde hiç önemli değil, yani yaş eğer kaza anında yetişkin veya çocuk olsalardı mu? Hayır önlemler alındığını, yani sığınaklar saklanmak yok, hayır iyot tedavisi ve radyasyona maruz kalan gıdalar vb tüketilen olduğunu varsayım.

+884
tachyontraveler 24 Oca 2010 08:28:11

Akne için olasılığını yiyeceğe karşılık tatlılık derecesi fark ettim.

Eğer toplam kalori alımını aynı ise ise, lezzet sulandırarak olasılığını azaltır bile.

Bu destek için bilim mi?

+879
abobobilly 21 Nis 2018 14:35:54

Herkes kortikosteroidler alarak Klebsiella pneumoniae enfeksiyonu için bir risk faktörü neden biliyor mu? Ayrıca, boğaz bölgesi veya üst solunum yollarında Klebsiella pneumoniae bulmak için normal mi?

Yardımcı olursan memnun olurum.

EDİT: Lütfen ziyaret Ne olmak için bir Klebsiella Pneumoniae

+863
Christian Caldozo 18 Oca 2018 08:01:25

Reklam onlarca yıldır elektrikli diş fırçalarını yararları övdüler ve diş hekimleri Diğerleri onları satıyor ofisleri belirli markaları tercih ediyorlar. (Benimki de dahil) biliyorum neredeyse her evde, birisi elektrikli diş fırçası kullanır.

Kronik inflamasyon olmuştur gösterildiği için önemli bir faktör riski ağız kanseri ve diş eti iltihabı bir kaynak kronik inflamasyon. Ama, kesinlikle elektrikli diş fırçası ile karşılaştırıldığında, diş eti iltihabı görülme sıklığı nedir?

Gerçekten elektrikli diş fırçası ile ilişkili herhangi bir uzun vadeli faydaları vardır?

Lütfen "dişçim ağız sağlığını anekdotlar çok daha iyi olduğunu" söyledi. :)

+849
Sarinzhi Toktomushov 2 Şub 2016 11:40:12

Kısa cevap, oral doğum kontrolü ve meme kanseri arasında kesin bir bağlantı vardır.

Sen-ebilmek bulmak bir kısa Özet üzerinde göreli riskler bu madde üzerinde Doğum Kontrol üzerinde Bilime Dayalı Tıp.

Bilgi kanser ve oral kontraseptif bulabilirsiniz burada. Rahim ağzı kanseri riski vardır, ama çoğu zaman enfeksiyon HPV ile ilgili, umarım yeni aşılar o kadar risk de ortadan kaldıracaktır. Nüfus düşük risk yüksek risk gruplarında, ancak karaciğer kanseri riski vardır. Meme kanseri riski olabilir veya hafif bir artış olabilir: çalışmalar aynı fikirde değilim.

Öte yandan, hap açıkça rahim ve yumurtalık kanseri riskini azaltır. Ve bir meta-analizde bu risk kolorektal kanser de azaldı.

Bu risklerin büyüklüğü küçük. Ben bazı kanser türleri artış, diğerlerinde düşüş ağır basıyor olup genel kanser riski hakkında herhangi bir bilgi bulamadım.

....

Sınıflandırmak östrojen/progesteron Kanser Araştırmaları için Uluslararası Ajansı] sigara ve asbest gibi aynı grup 1 Kategori yok, ama tüm bu kategori insanlarda kansorejen kanıtlamak için yeterli kanıt olmadığı anlamına gelir.

+838
Kyc58 23 Ara 2018 22:29:15
Mikro besin öğeleri daha küçük miktarlarda insan beslenmesinde gerekli olan besin vardır.
+807
Luciano Santana 16 May 2015 01:38:32

Okuma, belki de 25 yıl önce hatırlıyorum, (ama elbette bu sütün besin faydaları ile telafi olduğunu) süt ons için soda, ons daha fazla kalori olduğunu belirterek, bu tezgahın bir sezgisel bilgileri. Bu yağsız süt, yaygın olarak zamanla (ve muhtemelen istikrarlı) 8 gram, 12 gram başına veya 135 kalori başına 90 kalori alıntı atıfta bulundu inanıyorum. Ve (normal şekerli) soda 12-ounce olabilir genellikle görme resim sayısı 120 kalori daha az olarak etiketlenmiş olduğundan mantıklı olduğunu fark ettim sanırım.

Ama son zamanlarda yapılırdı düşündüğüm karşılaştırma tersine en az 140 bazen 150+ kalori olarak etiketli soda 12-ons kutular, görüyorum. (Yağsız süt > soda) hatırlıyorum bu Bilgi geçmiş veya kanıt daha düşük kalorili içeriğini söz bulmak için kuramıyorum. Soda markaları/türler arasındaki varyasyon çünkü biraz kötü tanımlanmış olduğunu biliyorum.

: Tipik bir 12 ons normal soda (Kola, Pepsi, vb) çok. I 140-150 25 yıl önce bile kalori? Hangi hayal edemiyorum arttı (var yavaş yavaş gizli "tatlılık savaş") nedeniyle zaman içinde ne olacağını kim bilebilir? Ya da benim hatırladığım kapalı (belki de orijinal bir karşılaştırma oldu için tüm süt ve bu yüzden ben düşüncenin yanlış numara).

+801
polerasfad 16 Oca 2010 19:38:41

Sorunuza cevap veremeyeceğim ve jinekoloğunuz tarafından ele alınması gereken birçok kişisel parçaları içerir düşünüyorum. Ancak, dile getirilen sorunlar bazı bazı açıklamalar getirmeye çalışacağım:

Eğer KEMOTERAPİ varsa endometriozis olması daha olasıdır?

Aslında, iki çalışma bu araştırmalar yaptık.

Bu ilk çalışma oldu yapılan 1989 ve bulunan 91 kadın. İşte sonuçlar:

Pelvik endometriozis 91 kadın 15 (%16,5) ile gözlendi laparoskopik polikistik over sendromu doğruladı. Diye bir şey yok olmadan olanlar arasında anlamlı klinik farklılıklar endometriozis. Grup benzer yaş, eşlik ve ponderal endeks ve oligomenorrhea, hirsutizm benzer olaylar vardı, ve LH, FSH, LH/FSH, prolaktin kısırlık; serum konsantrasyonu, testosteron ve dehidroepiandrosteron sülfat da benzerdi her grup. Ancak, kadınların polikistik over ve endometriozis daha sık düzenli regl (40 karşı %14.5 ile sunulan; P = (0 karşı 38,2 %.05) ve daha az sıklıkla sekonder amenore; P Yalnız polikistik yumurtalıklar ile kadınlardan (0 karşı %9.2) .05) = ve galactorrhea; P = .05.

Yazarlar sonucuna:

Endometriozis görünür olması bir tesadüf bulmakta polikistik sendromu ve gelişimini önemli ölçüde değiştirmez bu hastaların klinik tablo veya biyokimyasal profilleri. Ancak, adet kanamalarına etkilenmişe benziyor.

Benzer şekilde, bir ikinci çalışma, yürütülen 2014, rapor *bir ilişki arasında endometriozis ve kadınlarla KEMOTERAPİ ve pelvik ağrı ve/veya kısırlık.

Sonuç nedensel bir ilişki hala belirlenemedi iken, endometriozis ve polikistik over sendromu varlığı nadir değildir. İkinci çalışmada (p<0.0001)İÇİNDEKİLER: endometriozis bulma (%95 CI, 9.6-40.2) 7 Oran bir oran gösterdi


Şimdi tanı KEMOTERAPİ kullanan Rotterdam kriterleri yani iki üç şunlardır yapmak için gerekli tanı: oligomenorrhea olup, hiperandrojenizm ve polikistik yumurtalıklarda ultrason.

Süre tanı endometriozis temel histolojik değerlendirme lezyon biyopsi sırasında cerrahi (genellikle laparoskopi).

Bir yan not olarak, güncel göre:

Endometriozis kesin tanı genellikle gecikir çünkü belirtiler endometriozis var belirsiz, belirtileri örtüşme ile bir jinekolojik ve gastrointestinal işlem sayısı ve cerrahi tanı risk taşır. Çalışmalar bildirdin ortalama tanı endometriozis olan kadınlarda 7 ila 12 yıl gecikme.

Endometriozis ve KEMOTERAPİ web siteleri aşağıdaki okuma düşünebilirsiniz: http://www.uptodate.com/contents/endometriosis-the-basics?source=related_link http://www.uptodate.com/contents/polycystic-ovary-syndrome-the-basics?source=related_link


Kaynaklar:

Barbieri ve ark. Yetişkin polikistik over sendromu tanısı. Güncel. 2016 Ağustos

Schenken ve ark. Endometriozis Prognozu, klinik özellikleri ve tanı. Güncel. 2016 Ağustos

+771
Adolt 9 Haz 2014 08:55:43

Muhtemelen 40 yaşında "Chase" merhem küçük bir teneke sahibiyim. Bu şeyler inanılmaz. Bir şey iyileşir çünkü ailem özellikle inatçı ve zor kesikler ve yaralar için onu kurtardık. Son zamanlarda, Polysporin Dr Chase çıktım ve iki gün içinde daha iyi oldu günde iki kez Polysporin bir hafta sonra yardımcı olmadığını bacağımda bir şey vardı. Sadece başka bir merhem gibi değildir, çünkü radyasyon ya da civa falan içermelidir aile efsanesi meselesidir.

Bildiğim kadarıyla, herhangi bir daha fazla yapılmış değil. Teneke yerine daha sık kullanmak isterdim, ama bulmayı başaramadım. Ancak, teneke arka okuyorum gayet güzel ve bu sistem aşağıdakilerden oluşmaktadır:

  • Çinko Oksit, 18.6 % w/w
  • Fenol, 0,59% w/w

Çinko Oksit süspansiyonu (pişik kremi) bulmak kolay ama onlara fenol yok. 0.18% fenol ve 3.72% çinko oksit içeren Ozonol denilen (ne kadar uygun, Kanada'da olduğum) Kanadalı bir merhem kadar açık var. Bu büyük olasılıkla ne kadar iyi olacak? Dr Chase küçük bir kutu var, 2" çapında, çok çok kalın, hoş kokulu bir zamanda kullanın - sadece pişik kremi gibi. Bu Ozonal bir tüp içinde geliyor. Belki de sadece her zaman daha fazla kullanabilir miyim?

Kalın merhem için makul bir yedek olma olasılığı daha seyreltik krem mi?

+763
bypass 5 Mar 2013 10:03:41

Hangi yaşta hangi kanser in vitro yaptıkları çalışmada (ALDH) aldehit dehidrogenaz engellediği gösterildi gibi alkol tüketmek için hangi yaşta hangi kanser önlemek istiyorsanız o {1} ' da okudum. Bu hipotez, in vivo olarak test edildiğinde onaylandı ya da reddedildi?

{1} alıntı:

Bu çalışma, durian meyve(ler) bazı bileşen in vitro(ler) yALDH engelleyen bir kanıt sağlar. YALDH üzerine dietil disülfit gibi meyve olmayan inhibitör eylem-polar sulfury bileşenleri, daha fazla soruşturma, durian-alkol fıkra tanısı için yeni bir gerekçe sunmaktadır. Gibi gibi, iş bu tema şu anda durian meyve(ler) biyoaktif bileşeni doğrulamak için yapılan, ve doğrulamak bulgular tutarlılık vivo memeli modellerde rapor ediyorsunuz.


Referanslar:

+703
Uwe Ziegenhagen 22 Ara 2010 21:57:46

Doğal oda sıcaklığında yemekler ısıtıldığında yani eritmek için yiyecek içine buzlu su droops vermek için yemek gerekir, sadece minimum ısı eşit sıcaklık tüm gıda parçaları ısıtmak için gerekli.

+687
user10670 31 Ara 2012 11:53:01

(Örneğin tramadol ile uyku hali gibi) ilaçların yan etkileri rapor ve hastanın sağlık ekibi tarafından yönetilmelidir - ilaç reçete eden doktor tarafından en iyi durumda, ama aynı zamanda eczacı ya da ağır ve acil durumlarda ER ya da zehirlenme kontrol merkezi ile irtibata geçebilirsiniz.


Cevap teorik bölümünün soru:

Tramadol oral uygulamayı takiben, Yarılanma Ömrü 6 saat-yani, çoğu insanın konsantrasyonu yarı yarıya altı saat sonra azaltacak olan (34. baskı) Martindale, Extrapharmacopoeia Devletleri. Bunun dışında ilk doz, çok fazla veri yok. Bu nedenle, bu çok kaba yaklaşımlar yapmak mümkün hesaplamaları basitleştirmek için yapacaktır.

  • bu ilaç Diğer İlaçlar olmadan alınır
  • ilaç anında kolayca emilir, oral uygulama sonrasında ise "bu literatür verileri Devletleri olsa bile bu hiçbir zaman gerçekten durum olabilir (not)emilir

Bu durumda, n yarı-eleme kez SONRA, VÜCUTTA tıp 0.5^n parçalar olurdu. Yani, 5 kez ortadan kaldırılması, yani 30 saat sonra, dozun sol 3.125'i olmalıdır. Muhtemelen biraz daha fazla olurdu varsayımlarımızı pürüzler verilen (ama) ne kadar bilemeyiz. Bilgi bu parça ile uyuşukluğa neden yeterli bu kalan doz kendimize sormamız gerekir. O, biz ihtiyacı var tramadol terapötik indeks, hangi yapamayacağım bulabilirsiniz. Yapan iki etkin madde: kodein, parasetamol, çünkü bu teori daha karmaşık bir hal alır. Metabolizma ve daha sonraki eleme bu ağaç maddelerin metabolik yollar örtüştüğü için yavaşlamış olabilir. Dahası, kodein (kombinasyon hazırlıklarına dozlar genellikle daha düşüktür, tamamen tramadol ile olası sinerjik etki ardı edemez rağmen) doza bağımlı kendisi uyuşukluğa neden olabilir. Sonunda, her kişi biraz farklı fizyolojisi olabilir.


Benim açımdan bir vücutta bir ilaç kinetiği hesaplamak için birçok yol olmasına rağmen, ve pek çok faktör vücut ve etkileri ile ilaçların' hareketi etkileyen süreçleri etkilemek ihtiyacımız var (deneysel) bir çok veri var. Bu yüzden, uygulama, kararlardır yapılan dayalı klinik bulgular hastanın (ve çok ciddi durumlarda bazı laboratuar testleri) - senin annen doktor (veya gerekirse olarak @DoctorWhom önerilen zehir kontrol merkezi) olacak biliyorlar gereken bir şey ve ne. Örneğin, annenin doktor ilaç kombinasyonu değiştirmek veya dozunu değiştirmek isteyebilir. Gerçekten sadece teorik varsayımlara dayalı anlamanın bir yolu yoktur. Tramadol (burada durum değildi) alınan tek ilaç olduğunu internette bulabilirsiniz veriler de çok kaba ve büyük olasılıkla olduğunu kabul eder.


Eğer bazı denklemler bakmak isterseniz, burada bir alıntı:

Soraya Dhillon ve Kiren Gill: Temel 250mg

+679
a3ik 29 Ağu 2015 11:02:57

Yeni doğanlar ve bebekler için iç hava kalitesi limitlerinin için herhangi bir talimat var mıdır? Gibi iç hava kalitesi parametreleri için kurallar bulmak istiyorum:

  • Sıcaklık
  • Bağıl Nem
  • Formaldehit
  • Parçacık konularda (PM2.5, PM0.1 ,..)
+678
Guido Design 15 Şub 2017 00:52:48

Elektronik sigara konuyu araştırıyorum ve Philip Morris, son zamanlarda bazı pazarlar-yanık sigara İQOS ısı değil getirdiği tanıdı.

Güvenlik profili, standart sigara ve elektronik sigara ile karşılaştırıldığında nedir?

+666
leqid 30 Ara 2010 07:53:08

Eşim RDEB ve bazen tırnaklarını Fransız manikür yapılmış () sorunsuz oldu. Ancak normalden biraz daha yavaş ve yumuşak olması için onlara sormak zorundasın, aksi takdirde bu acı verici ve bir blister neden olabilir. Onlara durumu açıklamak için onları soruyorsun daha dikkatli neden farkında olduklarını isteyebilirsiniz.

Ayrıca ellerinizin blister ya da eğilimi olup olmadığını bağlı olacaktır. Karımın ellerinde (ve bir çivi eksik) blister eğilimindedir yok, ama eğer senin blister yoksa biraz daha riskli olabilir.

+664
Tommy Andersen 24 Ağu 2017 11:17:29

Özet (TL;DR): ilgi kısalık, ben kısaltmak 'bitkisel çay' olarak ıhlamur suyu.
Tisanes enerji olabilir herhangi bir kanıt var mı? Hangisi öyleyse?
Kafein (örneğin biber, şeker) (örn: siyah ve yeşil çay) veya artifices ile çaylar hariç tutabilirsiniz.


Google bu tisanes enerji olacağı bildirilmiştir, ama kanıt olmadan aşağıdaki bağlantıları sundu. Sadece örnek olarak onların listesini istiyorum; lütfen onları eleştirmek ve/veya diğer tisanes tavsiye:

+655
yoyoyoyosef 26 Eki 2014 12:52:22

İshal hastaları için tavsiye hekimleri / genel pratisyenler gördüm:

  • hiçbir diyet kısıtlaması tüm
  • böyle baharatlı şeyler gibi tahriş edici yiyeceklerden uzak durmak"
  • süt ürünleri önlemek

Aynı tıbbi durum için farklı öneriler neden? Ayrıca, bu ilaç ile takip edilmesi tavsiye edilir. Tıbbi yardım olmadığında ne ilaç verilirse eğer, örneğin, diyet değişiklikleri ne tür ishal yönetmek, ishal daha kötü yapabilir, ya da belki daha iyisini yapabiliriz bazı gıda gibi tavsiye olurdu?

+619
Shades88 16 Ağu 2010 18:07:43

Papaya yaprakları uzun zamandır kabul edilen bir doğal tedavi Dang ve Sıtma. Ve aynı zamanda pek çok bilimsel kanıt ile bir eski wive masalı olduğunu söylüyor.

Bitki içeriyor kimyasallar (hangi olabilir nedeni arkasındaki sözde tıbbi özellik), ama bildiğim kadarıyla biliyorum, onun mekanizması değil artık bilimsel olarak anlaşılmış gibi Wikipedia diyor ki:

Dünyanın bazı bölgelerinde, papaya yaprakları çay içine sıtma için bir tedavi olarak yapılır, ancak mekanizması bilinmemektedir ve bu sonuçlara dayanarak tedavi yöntemi bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Henüz iki arkadaşım trombosit sayısı artırmak için Grip teşhisi doktor tarafından papaya yaprağı suyu verilmişti.

Son zamanlarda okuma konusunda bir anti-Dang papaya ek olabilir savaş Zika virüs. Bir kez daha iddia hiçbir bilimsel kanıt buluyorum.

Yani papaya Dang mücadele yeteneğine sahip olduğunu göstermek için bilimsel bir kanıt var mı?

+598
Ravi Anand 28 Haz 2018 05:16:27

Temelde makine göre normal bir EKG okuma var.

Sinüs ritmi (olarak açıkladı ilk bölümü, kitap bölümü) normal, yani kalbi daha az bir dalga başlangıç olarak sinüs düğümü. O mesajın ilk kısmı. Eğer kalp hızı daha az dakikada 1 yendi olsaydı, normal kalp atış hızı (BPM) dakika başına 6-10 atım olduğu için muhtemelen sinüs bradikardisi dedi "var" olacağını belirterek, buna değer. Bradikardi bazı kaynaklarda (50 bpm) 60 bpm eşiğinin altında kalp hızı ve (bazı kaynaklarda 90) 100 yukarıdaki kalp hızı olurdu taşikardi.

Bu "aksi takdirde normal" makine ile demirbaş değildir. Gibi görün ile bu özellik sayfası için NASAN aynı zamanda-G EKG makinesi, "Aksi takdirde normal EKG" bir görüntü seçenekleri. Konuşma gibi bir programcı, bu biraz bir kısayol, Yani eğer orada bir ritim sorunu ama her şey iyi, onlar basitçe "[ritim mesaj] aksi takdirde normal EKG". Daha iyi programlama sinüs ritmi normal olduğunda, "aksi takdirde atlamak" olacaktır.

Makine normal diyor, okumaları normal olarak belirlediği ne uyması anlamına gelir, ve o sadece önceden biçimlendirilmiş parametreleri uygulama olduğunu şimdi fark ettim. Bunu dışarıda makine gelmedi ama eğitimli bir kardiyolog için bazı küçük bir şey olması mümkündür. Sizi korkutmak, makine yorumlaması ama sadece size göstermek için söylemiyorum.

+585
jlanza 16 Eyl 2015 03:27:27

Başlıca nedenleri arasında beslenmeye bağlı periferik nöropati olan eksiklikleri vitamin B1 (tiamin), B3 (niasin), B6 (piridoksin), B9 (folik asit) ve B12 (kobalamin) (DSM). Etobur, B1 ve B9 eksiklikleri bu iki vitaminler özellikle bitkisel besinlerde olduğundan en olası nedenleri olurdu vitamini.

Karbonhidrat hiçbiri temel besin, bu yüzden kendisi tarafından düşük karbonhidratlı bir diyet periferik nöropati neden olmamalıdır. Sıfır ilgili sonuçlar yakın düşük karbonhidrat diyeti" "periferik nöropati" verir, bu yüzden bu diyet ile ilgili vitamin eksikliği "için Google arama da ortak olarak görünmüyor.

Potasyum eksikliği-ki değil, neden bir düşük karbonhidrat diyeti-ebilmek da neden karıncalanma (ve zayıflığı ve krampları), ama yanma ağrı.

Bazı insanlar söz karıncalanma ile ilişkili hastalık (kısa bir süre sonra olacak düşük karbonhidrat) ama acı değil.

Etobur bireylerde beslenme nöropati için ana risk faktörleri alkol, çok kötü beslenme, bağırsak bozukluğu bozuklukları ve uyuşturucu alarak, böyle bir toplumda, kişi vb. (DSM).

Ne yapmalı? İçin bir doktor, kim olacak gerçekleştirmek olası bir nörolojik muayene ve gerekirse sipariş kan testleri için vitamin, vb.

+529
RATHI 28 Haz 2012 12:51:58

Gıda zehirlenmesi nedir anlamıyorum. Vücuttaki toksinleri üreten çok fazla bakteri ile ilgili bir şey olduğunu duydum:

Gıda zehirlenmesi insanlar için...dünyada sorun tehdit eden ortak...... ve bazen bir hayat. İnsanlar bulaşmış gıda kaynaklı organizmalar olabilir... var belirtiler arasında hafif bağırsak rahatsızlığı şiddetli dehidratasyon ve kanlı ishal. Bağlı olarak bu tür enfeksiyon, insanlar bile ölüyor gibi bir sonuç gıda zehirlenmesi

Bu ile ilişkili, örneğin, Campylobacter, Salmonella, Shigella, E. coli:H7, Listeria, besin zehirlenmesi, ve norovirus.

Eğer durum buysa, o zaman onun yerine gıda zehirlenmesi enfeksiyonu olmaz mıydı?

+520
Majed 24 Haz 2016 16:37:00

Evet. Çoğu nöbetler kısadır, kendiliğinden 1-2 dakika içinde çözmek.1 Bu nadiren ölümcül. Diğer taraftan, durum Sara nöbeti gibi gözüküyor değil seyrek ilişkili ölüm. Durum Sara nöbeti gibi gözüküyor (bir ara sevk etmek steno gibi durumu) gösterir bir nöbet uzun süreli en az 30 dakika. Ayrıca-geri-arasında temel tam dönüş olmadan geri ama teknik olarak birden fazla nöbet bir durum başvurabilirsiniz. Bir son inceleme status epileptikus alıntı istatistiği:

Status epileptikus ile ilişkili mortalite %20 yaklaşımları tüm durumlarda 45-74 yaklaşık% temsil eden genelleşmiş çırpınma durumu ile Sara nöbeti gibi gözüküyor.

Ancak, uzun nöbet provoke nöbet kendisi veya faktör aslında ölümünden sorumlu olup olmadığını bilmek çok zor olduğunu kabul edilmiştir.2 güçlü tahmin ölümden durum olup, altta yatan neden. Örneğin içinde durum atfedilebilecek, hipoksi, ölüm meydana gelir üzerinden %50 zaman.1 çünkü nöbet muhtemel olması provoke sadece bir oldukça korkunç devlet hipoksi — ya duyarlı değil maksimal müdahaleler ya da meydana gelen bir ayar gibi müdahaleler değil, mevcut ya da değil istenen.

Ölüm nöbet ile doğrudan ilgili olduğu ölçüde, genellikle doktorlar genellikle hava yolu korumak için yetersizlik var “bakın ne olmamasıdır.” Normal, bilinçli insanlar “aspirasyon önlemek için orofarenks düzeyinde hava yolu korumak” bu refleksleri var. Jeneralize nöbet olmaması gibi bir refleksin ve insanlar hypoxemic solunum yetmezliğine neden kendi ağız salgıları onların Aspire edebilir.


Başvurular

1. Betjemann JP, Lowenstein DH. Durum Sara nöbeti gibi gözüküyor yetişkinler.. Lancet 26. 20 Nisan 2015. [Baskı Epub ahead]
2. Jane G. Boggs, M. D. Mortalite ile Durum Sara nöbeti gibi gözüküyor. Epilepsi Halen. Ocak 2004; 4(1): 25-27.

+513
user3695610 24 Kas 2017 04:51:17

Ortalama bağırsak geçiş zamanı - ağzından dışkı seyahat için bir yemek için gerekli zamanı - sağlıklı bir kişi muhtemelen 12-14 saat civarında. Kaynak: Nelerdir

(Laktoz, fruktoz) belirli bir yiyecek veya besin bağırsak tahriş olduğunda, bağırsak transit zamanı çok daha kısa ve çok 2-3 saat olabilir. Ama İBS karın ağrısı, gaz veya gevşek dışkı bağırsak transit zamanı sonucunu, örneğin 15 dakika gibi kısa sürede bir yemekten sonra daha hızlı görünür bile. Salgılamak sana dışkı ve gaz son yemeğini ama önceki yemek daha gelmez çünkü.

Yemekler midenize ulaştığında büyük bağırsak hareketleri neden olan gastrocolic reflex olur. Kahvaltı sabah bir bağırsak hareketi için yardımcı olur bu yüzden.

EDİT:

Elma ve mango şekeri fazla fruktoz içeren anlamına gelen "net fruktoz," yüksek. Ne zaman bir kişi daha az belirtiler sonra çıkarma gıdalar yüksek net fruktozlu diyet, demek istiyor olabilir Aort yetersizliği (FM) ' da tarif ayrıntıları burada işte.

Gıdalar yüksek net fruktoz (önlemek FM): elma, armut, mango, agave, karpuz, bal, şekerli içecekler yüksek fruktozlu mısır şurubu (BÖLÜM 5), carambola, feijoa, nance, guava, üzüm (daha ayrıntılı listesini görmek yukarıdaki bağlantı).

Ayrıca, bir kişi ile FM var gaz ve gevşek dışkı sonra yemek yiyecek yüksek sorbitol ve diğer şeker Alkolleri (polioller) gibi yemeklerden sonra, maltitol veya mannitol, hangi olabilir bulundu "şekersiz" sakız, bazı düşük kalorili içecekler, erik, üzüm, kiraz, kayısı ve şeftali.

Ayrıca, bir kişi ile FM alabilirsiniz gazı yedikten sonra gıdalar yüksek fructooligosaccharides (FOS): Kudüs enginar, kırmızı soğan ve muz.

UNUTMAYIN, yüksek fruktozlu tüm gıdalar kaçınılmalıdır, ancak (yukarıdaki linkte tarif) "net fruktoz" sadece gıdalar yüksek.

Eğer bir kişi var Aort yetersizliği gibi tek ya da ana sindirim sorunu ortadan kaldırır gıdalar ile besin işaretli kalın yukarıda, o görüyor bariz bir gelişme içinde 48 saat ve daha fazla iyileşme bir hafta içinde. İyileştirme sonra, bir kişi geri (ama 48 saat içinde sadece yiyecek nihai belirtileri tespit edebilmek için bazı daha az şüpheli gıdalar tanıtmak için deneyebilirsiniz.

Bir kişi vardır FM, genellikle bir ufak sorun emici laktoz nedeniyle geçici laktoz intoleransı, yani o yardım ederse önler süt, lor, yoğurt, dondurma (peynir ve tereyağı olması iyi).

Eleme tüm besin yukarıda anda denilen bir düşük FODMAP diyet.

Yani, birisi FM olduğunu düşünüyor zaman, düşük fruktoz bir diyet ya da biraz daha kapsamlı düşük FODMAP diyet ile başlar.

FM insanlar genellikle IBS var sanırım. Eğer resmi olarak teşhis edilmek istiyorsa, fruktoz ile "hidrojen nefes testi gerçekleştirmek için bir gastroenterolog sorabilir." Bu durum genellikle uzun ömürlü olur.

Aort yetersizliği fruktoz dakika bile miktarda tüketimi sonra çok daha şiddetli belirtilere neden olan (sağlam performans) nadir kalıtsal fruktoz intoleransı ile karıştırılmamalıdır.

YASAL UYARI: Burada FM ile kimseyi teşhis etmedim, ama bu yazı (gaz, gevşek dışkı, belirsiz karın ağrıları gibi belirtiler IBS olan insanlar yardımcı olabilir.

Benzer koşullar:

  • Gıda alerjileri genellikle neden kaşıntı ve karıncalanma ağız etrafında birkaç dakika içinde yenmesi. Bir allergologist deri testi temelinde bir teşhis yapabilir.
  • Bağırsak parazitleri çeşitli abdominal semptomlara neden olabilir. Bir gastroenterolog dışkı testi bir tanı yapabilirsiniz.
+511
jmbpiano 10 Tem 2016 06:08:27

Kanal tedavisi burada ihtiyaç vardır.Bu tür acı kök kanal tedavisi ile giderilebilir olan pulpa hasar gösterir.En kısa sürede bir diş hekimine danışın. Geceleri artan ağrı var mı öğrenebilir miyim?

+377
paralax 4 Şub 2017 02:42:14

Horlama kontrolü için ilaçlar:

  • Yastıklar. Orada bir yastık denilen SONA yastık onun FDA onaylı ve kanıtlanmış iş.

    Çalışmaya yeni eğimli yeteneğini belirlemek için yapıldı horlama ve uyku apnesinin tedavisi için yastık. Bu SONA Yastık altında kolunu yer alan Üçgen bir yastık tarafında uyurken baş.

Gelen WebMD makalede, "7 Kolay Düzeltmeler için Horlama":

  • Spreyler ve hapları dikkat edin. Veya düzgün güvenli ya da iş için araştırdım olmaz dediler bütün edilemez.

    Dikkatli olun önce kendini üzerinde-the-counter spreyler tedavi ve hapları doktorunuz ile kontrol etmeden, Sudhansu diyor İçin Chokroverty, MD, FRCP, EĞER, program Müdürü, Klinik Edison JFK Tıp Merkezi nörofizyoloji ve Uyku ilaçları, N. J. "Birçok stop-horlama aıds bilimsel çalışmalar olmadan pazarlanan iddialarını desteklemek için Chokroverty" diyor, kimi de bir nöroloji Sağlık ve Tıbbi Seton Hall Üniversitesi'nde Profesör Bilimler.

  • Daha fazla yastık üzerinde. Tam vücut yastıklar kullanarak yardımcı olabilir. Ayrıca, yatağın baş yardımcı olabilir yükseltme ve geri, uyku yok ama boyun ağrısı neden olabilir. Sırt üstü yatarken kendinizi durdurmak için pijamanın arkasına tenis topu bantlama iş için de söylenir. Başka bir uyarı:

    Bu boyun ağrısı neden olabilir, ancak olabilir." Eğer horlama ne olursa olsun devam ediyor uyku pozisyonu, uyku apnesi neden olabilir. "Bakın bir bu durumda doktor," Chokroverty diyor.

  • Geniz yollarını açık tutmak ve alerjenler ortadan kaldırır. Değiştirmek ve temiz çarşaf ve kaldır toz ve diğer alerji Tetikleyicileri. Geniz yollar gibi:

Eğer burnuna başlar horlama eğer, tutmak burun yollarını açmak yardımcı olabilir. Hava yoluyla daha yavaş hareket etmesine olanak sağlar, Katliam diyor. "Düşünsene bir su ile çalışan dar bahçe hortumu. Dar hortum, daha hızlı su ile koşar."

Nazal pasajlar benzer şekilde çalışır. Eğer burnunuz tıkalı ise veya nedeniyle soğuk algınlığı veya diğer bir tıkanıklık olduğunda, hızlı hareket eden hava daha fazla horlama üretmek için büyük olasılıkla.

Bunu düzeltmek için yapılması gerekenler:

  • Yatak zaman önce sıcak duş

  • Netti tencere

  • Burun şeritler

NLM.NIH.GOV devletler sadece.

Eğer aşırı kilolu iseniz kilo. Yardımcı olabilir, ama zayıf insanlar olabilir horlama da. Aşağı yatmadan önce alkol ve diğer yatıştırıcı kesmek veya önlemek Düz sırt üstü yatma

Bu olmak ile birlikte bazı yaşam tarzı değişiklikleri söz Mayo Clinic:

  • Sigarayı bırakmak

  • Yeterince uyuyun

  • 4 yatak santim baş Kaldır

Alternatif tedaviler belirtilen oynayan bazı müzik aletleri ve şarkı hangi geliştirmek Kas kontrolü ve tren kasların üst solunum yolu.

Arayan bir doktor bakımı çok önemli olarak horlama olabilir bir işareti uyku apnesi olan olabilir yaşamı tehdit. Bu nedeni horlama önemli ve değiştirme tedavisi. Ayrıca, not olduğunu horlama olması Tedavi, sadece kontrol.

Tarafından ilaçlar düşündüm ciddi şeyler dışında ameliyat, cerrahi, CPAP ve Radyo frekans doku ablasyonu.

+294
evgenya4 30 Nis 2019 08:19:12

İyi akşamlar,

Ağzına apse kendi kendine iyileşmez nedenden kaynaklanmaktadır:

  • Ağız aslında çoğu bakteriler ile vücudun alanlarından biridir
  • Bu nedenle, bağışıklık sistemi, özellikle de nispeten zayıf vaskülarize ve mine o patlamadan sonra hayatta kalması hücreleri içermez beri bozuk olduktan sonra yeniden, olmayan dişleri, ya da bulunan tüm bakteri sürüyor olamaz.

Eğer bir kronik abse (tek o kaldığı için uzun zaman) şimdiki ağzını, demek ki orada bir altta yatan neden değil ilgileniliyor gibi olduğunu söyledi açıklamalarda feryat soru. Delikten bırakan kedi, bu kadar herhangi bir yapı olduğu için mutlaka acı verici değildir. Bir akut apse olmaz eğer yaranın içinde sakız tamamen kapatır ve tuzaklar iltihap dişeti ve kemik.

Bir de kalıcı olarak vücudun, başka bir yerde vücudun kabul edilemez bir durum çıkmış olan kemikler gibi görünebilir.

Bildiğim kadarıyla diş apse endişeleriniz varsa, Orada genellikle iki olası nedenler:

Peri-Apse oluşur:

Neden :

  • Diş hekimi (nerf) hamuru (nekrotik) vefat etti ve bakteriler diş (alt) zirveye ulaştı.

Tanı :

  • Klinik olarak ağız içinde sıcak ve soğuk, perküsyon ve elektrik test Gerçekleştirme
  • Radyo Arıyor şeffaf alanının kök etrafında (röntgenleri alarak şüpheli dişin

Tedavi :

  • Genellikle (RCT) kök kanal tedavisi daha fazla bakteri girişini engellemek ve vücudun kemik tamir sağlamak ve apse iyileşmek için izin yeterlidir.
  • Başka bir olasılık diş ayıklamak için, (örneğin bir taç ile kök kanal yapmak ya da daha sonra geri yüklemek mümkün değilse değildir.

Diş Eti Apse:

Neden :

  • Dişin etrafındaki diş köklerinden kopmuş, bakteriler çok destekleyici dokuların ve diş kökü arasında diş eti cebi denilen gelişmek için izin var. eğer cebin üst kapatır, yerine sakız fistule terk ile irin zorlayabilir

Tanı :

  • Klinik olarak apse ilk türü olarak (profil resmim gibi) bir prob kullanarak aynı testi Performans ölçmek ve algılamak herhangi bir "derin" cepler
  • Alarak radyografi (X-ışınları) aradığı kemik kaybı ve uzay etrafında kök şüpheli diş

Tedavi :

  • Dişin durumuna bağlı olarak, o kurtarılabilir ise, bakteriyel enkaz alanı temizleyin ve diş kök dikmek için izin vermek için ölçekleme ve kök planya gerektirir.
  • Başka bir olasılık daha diş çıkartmak, diş desteklemek için yeterli kemik ve dişeti değilse

Her zaman olduğu gibi, bir diş profesyonel tarafından sadece bir sınav bulup(es) apse nedeni tedavi sağlayacaktır.

Kaynaklar:

+239
alexgophermix 7 Nis 2014 05:26:32

KÖRFEZ ülkeleri ve Brunei ben geçmişte TÜBERKÜLOZ tanısı konuldu kişi için çalışma vizesi vermiyor bazı şaşırtıcı bilgilere rastladım. Göğüste herhangi bir noktalar çalışma vizesi için başvuru iptal etmek için yeterli kanıt olacaktır.

Aynı politikaları izleyen diğer ülkeler mi? Zararlı göğsünden yaralar mı bireysel mi?

+229
agoldis 23 Tem 2013 19:23:53

İdrar steril olduğunda rahatlıkla söyleyebiliriz.

(Mesane dışında gider) üretra bakteri var. Çoğu zaman, genellikle idrar, ama bazıları hala orada kalabilecek patojenlerinin temizlemek. Sonra, eğer idrar yoksa, bakterilerin mesane edebilir ve patologies verir, sistit, enfeksiyon ya da başka bir tür gibi. (biraz konu dışı: bu ana nedeni neden kadınlar daha sık erkeklerden sistit. Kadın uyarıldığında erkek daha kısadır ve bakterilerin çok daha kolay olsun))

Bu durum, işeme itibaren sürekli çok uzun kaçınma varsa, böbrek enfeksiyonlarına yol açan da (mesane böbrek gider hangi) idrar yolundaki pil getirmek.

+204
shawnynicole 16 Eyl 2012 05:24:45

İlaçlar için kortikosteroid almaya korkan prostat kanseri olan amcam arıyorum. İlaç cabozantinib okudum, ama kortikosteroidler, sadece daha pahalı olan tedavi olarak aynı derecede etkili olmasına rağmen 3. aşama klinik denemede başarısız olduğunu belirtti. Bu nedenle onaylanmayan beri, bu ilaç prostat kanseri için kullanılabilir merak ediyorum?

+121
JustEngland 31 Ara 2011 03:57:29

(Rasgele deneme) iyi yapılmış üç bu konu üzerinde çalışmalar buldum. Sentez HEPA havadaki partiküler madde önemli bir düşüş için sonuçları ancak sağlık objektif etkileri gösterilecek kalır gibi görünüyor.

Çalışma 1:

HEPA filtrasyon daha iyi hava kalitesi sonuçlandı. Trafikle ilgili maddeye maruz kalan kişilerde, HEPA kullanımı daha az yoğun sistemik inflamasyonu gösteren C-reaktif protein daha düşük düzeyde gerçekleşmiştir. Konu woodsmoke maruz kalan konuları incelerken etkisi oldu.

2 çalışma:

Konular trafik HEPA filtrasyon-realted parçacıklar ve kullanımı kan basıncı, alfa-reaktif protein, fibrinojen veya tümör nekrozis faktör-reseptör C seviyesi üzerinde hiçbir etkisi olmadığını ortaya çıkarılmıştır.

3 çalışma:

Müfettişler, "normal" açık havaya maruz kaldığı konuları incelenmiştir. HEPA filtrasyon mikrovasküler ve akciğer fonksiyon veya sistemik inflamasyonun biyolojik belirteçleri üzerinde hiçbir etkisi vardı.


Eğer bir (trafik kaynaklı gibi) madde parçacığı için-tabi EĞER HEPA filtrasyon kullanmak sağlığa faydalı etkileri vardır inanıyorum ki bu benim kişisel görüşüm. Teori oldukça sağlam: günlük nefes biz hava kötü, potansiyel olarak kanserojen partikül azaltıyoruz.

Böylece, müdahale avantajları vardır varsaymak çok mantıklı. Onlar, ne gösterilecek kalır. Bu çalışmalar sadece kısa vadeli etkilerini araştırmak sözü unutulmamalıdır. Uzun süreli etkileri açık (akciğer kanseri, kronik bronşit, KOAH vb.)makul bir şekilde kabul etmek.

+104
MightyMouse 13 Şub 2015 18:59:45

Gelen "Значение ретино-эпифизарной системы для психофармакологического эффекта" tarafından Karen Ovanesov, kim yazarlarından biri o Rus makaleler üzerine Bibliyografik hangi bakın:

(...) görsel algı zaman ve gündüz değişiklikleri sabit olmayan. Zihinsel süreçlerin, kafein gibi uyarıcılar kullanımı sadece retinanın işlevsel etkinliğini artırmak, ama aynı zamanda günlük dalgalanmaları ortadan kaldırmak mümkün değil.

( ... ) (0.4) daha yüksek dozda ilaç görsel uyaranlara motor yanıt gecikme kısaltılmış %20 (%12) retina duyarlılık artışı ve önemli ölçüde (neden oldu. Bu değişim retinanın periferik bölgelerinde daha belirgindir. Benzer bir desen ayarlanır ve renk görme çalışmada, ve bir maddenin belirgin kırmızı ve yeşil renk algısını geliştirir, mavi ve beyaz uyaranlara ve kontrol veri tanımları ile karşılaştırıldığında.

(...) kafein kullanımı retina hassasiyeti ve ışık algısını günlük ritmi bir düzeltme yol açar. Sabah uyarıcı kullanıldığında bu etki daha belirgindir.

Kaynakça bölümünde bu konuda daha fazla Rus makaleler var.

+68
Marsele 11 Ağu 2012 11:36:54

İstirahat kalp hızı ölçmek için neden burada dikkate almanız gerekir. Hala yatakta iken ya da kahvaltı yedim sonra sabah ölçmek gerekip gerekmediğini iddia olsa da fitness izleme, özellikle Olası performansları izlemek için en iyi sonuç verecektir, ama pratikte önemli olan.

Peki, ne yapmak istiyorsun en tutarlı sonuçlar verdiği koşullar altında olduğunuzda, kalp hızı ölçüsüdür. Sadece uyandı sonra yatakta yatarken bazı insanlar için bu. Ama bazı insanlar ilk kalkmak, tutarlı sonuçlar gelmeden önce tuvalete gitmem gerek.

E. g. Sabah biraz yüksek kalp hızı var eğilimindedir ve sadece egzersiz zaman önce ölçüyorum kıyasla daha fazla değişkenlik gösterir. Benim durumumda bu 4000 Kcal diyet nedeniyle, 2000 hala dışarı çıkması gereken sindirilmiş gıda Kcal değerinde sabah, bağırsak basıncı hafif derecede kalp hızını etkileyebilir.

Benim istirahat kalp hızı genellikle biraz 40 bpm, ama hızlı bir saatlik oturumlar 3 gün sonra biraz yükselmiş olabilir. Sistematik olarak bir kaç gün aradan sonra bile yüksek olmalı, örneğin 45 bpm ölçmek için olsaydı, o zaman çok zor, ya da eğer başka bir sorun varsa egzersiz gitmişsem dikkate almak lazım. O zaman egzersiz sırasında, egzersizin hızlı aşağı sonra nasıl egzersiz sırasında kalp hızı biraz daha ölçümler yapmak nasıl bir his nasıl bir kalp hızı daha da dikkat edebilirim.

Benim kalp hızı istirahat değerine çok hızlı rahatlatır çünkü genel fitness benim böyle bir ölçüm güvenilir iyi yapıyor olması. Eğer çok hızlı bazı merdivenlerden yukarı ve otur sonra kalp hızı aşağı dinlenme değeri yaklaşık 20 saniye içinde gidiyor. Aslında Yukarı (örneğin 34 bpm inip sonra 38 bpm için tırmanabilir) tırmanmalarını altında gerçekleşme ve o zaman olacaktır.

Yapmak için yararlı olan diğer kalp hızı ölçümleri egzersiz hızlı iyileşen nasıl izlemek için egzersiz sırasında ve sonrasında Ölçümler vardır. Ayrıca Ölçümler hemen sabit kısa süreli egzersizden sonra dinlenme kalp hızı bazı sorunlar nedeniyle yüksek olursa yararlı bilgiler verecektir. E. g. Kalp atışlarımı hemen 40 push-ups yaptıktan sonra genellikle 85 bpm civarında olduğunu biliyorum. Bir sürü gerekirdi stres sonra istirahat kalp hızı eğer ups sonra hala gereken 40 şınav çekerek sonra 38 bpm, ama kalp hızı-85 bpm ise 44 belki bpm yerine yüksek olabilir. Ancak, bu da çok arttı, 100 bpm için derseniz, o zaman örneğin aşırı yüklenme gibi bir sorun olduğunu sanıyorum.

+55
ZenMasta 17 Eyl 2012 18:10:53

Her sabah başka şeyler ile birlikte çiğ yulaf 150 gram yemek, ve ben her zaman yulaf (haşlanmış), pişmiş olması gerektiğini duydum. (Egzersiz yapıyorum)

Uzun vadede, çiğ yulaf magnezyum yulaf fitik asit sunacak, demir, kalsiyum ve potasyum gibi irritabl kolon gibi sorunları, gaz, sindirim sorunları ve inflamasyon ve eksiklikleri neden olabilir duydum.

Ayrıca sindirmek için uzun bir zaman aldığını duydum, ve bağırsaklarda kalır bırakabilirsiniz.

Şey kötü hissetmiyorum zaman zaman gaz dan ayırmak ve kan analizi her zaman corect vardır.

+49
malik khziar 7 Ara 2018 07:43:33

İncelenmemiştir bir nokta Eki kalitesidir. Yaygın olarak her vitamini oranına bakılmaksızın değişebilir. NIH vitamin ve diğer takviyeleri yararlı olup olmadığı konusunda kapsamlı bir test yaptı. Bu bağlantı, her türlü test takviyeleri 3 bağımsız kuruluşlar listeler. Vitaminler bir doktor tarafından reçete olup olmadığını başka bir konudur. Diğer takviyeleri gibi onları almamı istiyor ve benim de onun tavsiyesi üzerine yapıyorum. NIH Diyet Takviyeleri

+34
DigviJay Patil 9 Oca 2012 13:00:15

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil