Sağlıklı kulak tıkacı düzenli gece kullanımı?

Kulaklık günlük kullanım kaçınmalıdır.

SteadyHealth yazıyor:

Ne olursa olsun, uzun vadede bu kulaklıklar giyen de belli bir sağlık riski ortaya çıkabilir. Uzun süreli kulak tıkacı, kulak içinde kulak kiri ve enkaz aşırı birikimi neden, muhtemelen kulak çınlaması alanında, işitme kaybı, kulak akıntısı, ağrı ya da enfeksiyon oluşumunu yol açabilir. Bunu önlemek için, kulak tıkacı temiz tutun.

SpecSavers yazıyor:

Kulak tıkacı kullanmaya devam geçici kulak ağrısı veya işitme kaybına neden olan Balmumu geçiş süreci ve yol ile oluşturmak için Balmumu kadar engel olabilir.

[...]

Kulak tıkacı sürekli kullanılan ikinci Olası sonucu kulak enfeksiyonu riski vardır.

Bu endişeleri ortalama kişi hakkında bakım, ya da abartılı onlar gereken bir şey var mı? Eğer ortalama bir insanın dert olursa, risk azaltma stratejileri takip etsinler?

+372
omprakash 19 Eki 2011 17:27:18
34 yanıtların

Çarşamba günü diyetisyen görüyorum ve bu sormak istiyorum soru listesi vardır. Benim durumumdaki herkesin tavsiye almak için (vejetaryen, kan sonuçları ama sınırda, özellikle de LDL kolesterol, çeşitli yemekler yiyin ama çok süper sağlıklı odaklanmış değil Tamam, egzersiz bölümlerini, iyi miktarda ağır değil) istiyorum. Ayrıca, gerçekten sormam gereken bir soru kaçırdım?

Genel bakış

  • Ben bir vejetaryenim. Süt yan ürünleri, yumurta ve sebze ve meyve yiyorum.

  • Ben mantar gibi ya da/patlican patlıcan yok

  • TAMAM Tofu, seitan DEĞİL ok.

  • Fındık ya da siyah üzüm ve yoğurt hariç meyveler için hiçbir alerji.

  • Ailem diyabet, yüksek tansiyon ve kolesterol bir geçmişi vardır; ilaç vardır.

Doktora sorular:

  • Ne yüksek KOLESTEROL ve düşük KOLESTEROL düzeyleri için neden var?

  • Ne benim metabolizma artırmak için ne yapmalıyım?

  • Ne için ya yukarıdaki ilaç kaçınabilirim süresini uzatmak için ne yapmalıyım?

  • Benim için ideal kilo nedir?

  • 3 büyük öğün veya birden fazla küçük öğün?

  • Kilo kaybı için düşük yağlı vs Düşük karbonhidrat?

  • Ne verirsen bir beslenme tavsiye edilir.

  • Nasıl benim bağışıklık sistemini destekliyor. ben bir otomatik olarak savunmasız değilim-bağışıklık hastalıkları/patojen/soğuk algınlığı/grip?

  • Kişisel genetik etkisi vücudum besinleri nasıl kullanır nasıl olabilir?

  • Bir vejetaryen olarak, nasıl emin protein alımını yeterince yüksek yapabilir miyim?

Ne normal bir gün/içecek yemek yiyebilirim?

  • Sadece evde yemek pişirmek için Zeytinyağı kullanın.

Kahvaltı (08: 00)

  • (Victoria, Chocapic) 1 küçük kase mısır Gevreği ve Kellogs? - miktar?

  • Taze peynir, marul ve domates ile Sandviç 1

  • 1 Çikolatalı kek

  • 2 kurabiye

  • Hiçbir ŞEY

  • Bazen

    • Pişmiş ekmek ile yumurta

    • Ramen

(1/20: 00)öğle yemeği/akşam yemeği

  • Peynir ve sebzeli Pizza.

  • Beyaz pirinç

    • Mercimek: Nohut, yeşil bezelye, siyah fasulye

    • Sebze

    • Yumurta kızarmış

  • Tortilla

  • Sebzeli makarna

  • Mercimek: Nohut, yeşil bezelye

  • Çorba + peynirli sandviç

  • Salata

    • Yabani pirinç, elma, salatalık, beyaz peynir ve fındık

    • Quinoa, fındık, elma, avokado

Snack (05: 00)

  • Emmental peynir ve tohumlar, kıtır ekmek

  • Çikolata

  • Çeşitli fındık

  • Bazen birkaç bira.

  • Potatoes bravas

  • Elma

  • Armut

  • Muz

Ne Kaçınmalıyım?

Ne yemeliyim?

  • Yemek yiyeceğin miktarını belirlemek miyiz?

  • Nerede vitaminlerimi alırım? Mineraller benim? Fotokimyasal benim? Mikro benim? Omega 3 var mı?

  • Ben ( bir ölçek var) yiyorum her şeyi tartmak istemiyorum.

    • Birimler, avuç, bardak cinsinden tanımlayabiliriz?

    • Daha az yiyorum ama ne diye? ya yerim ne değişiyor?

Egzersiz ne yapmalıyım?

  • Şu anda her gün nabzımı (neden bu kadar yüksek? yaklaşık 1.5 km yüzüyorum, bunu azaltmak için ne yapabilirim?) Dinlenme nabzı 68.

  • Çalışmak (4km gidiş-dönüş)yürümek

  • Bazen düzenli bir ev egzersiz

  • Bir masanın önünde oturuyorum günün geri kalanında

+952
Sakthi 03 февр. '09 в 4:24

Hapı ve meme kanseri olarak bilinen oral kontraseptif kullanımı arasında bir bağlantı önermek bir daha (veya daha fazla) bir çalışma olmuştur.

Çalışma bulmak için denedim ama üniversite benim erişim satın almış gibi görünmüyor.

İyi bir bağlantı düşündüren çalışmalar nasıl bilmek istiyorum? Hap bugünün düşük doz sürüm ilgilendirmeyen mı?

Eğer hapı ve meme kanseri arasında bir bağlantı varsa, nasıl ilaçlara bağlı diğer sağlık risk farkı nedir? Certanly almak için yüzde elli bir artış var gibi duruyor, ama iki piyango bileti bizden kazanan %100 çünkü bu şansımı artırır?

+926
Bulat Khalyev 29 Tem 2011 00:48:11
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Göre bu kaynak ve bu, beyin kanseri olduğunu ilk keşfedilen 1873 ve beyin tümörü önce. O tarih öncesi zamanlarda kökenli olabilir, çünkü beyin tümörü ilk vaka meydana geldiğinde söyleyemiyoruz. Hiçbir veri bu kez kaydedilmiş olduğundan, beyin tümörü ilk vaka gerçekleştiği zaman söyleyecek belli değil.

Sabit beyin kanseri kim keşfetti sorusuna cevap bu değil – bu atılım Gupta Longati, 1873 yılında hastalığı keşfeden bir Rus bilim adamı tarafından üstlenildi.

+827
Shiva Wu 7 May 2018 00:53:33

(Yunan καρδίᾱ kardiā gelen, "kalp" ve -λογία,- logia, "çalışma") Kardiyoloji kalp bozuklukları insan veya hayvan olması ile ilgili bir bilim dalıdır. Alan konjenital kalp kusurları, koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği ve kalp kapak hastalığı tıbbi teşhis ve tedavi içerir.

https://en.wikipedia.org/wiki/Cardiology

+826
Qualia 30 Eyl 2011 04:54:49

Benim alerji için C vitamini takviyesi ve naltrekson alıyorum.

O zaman, vücut onları daha iyi emer çünkü ilaç almaya hakkı yedikten sonra daha iyi olur diyerek bazı insanlar duydum.

Ben de yanlış ya da onları haklı olan internet üzerinde herhangi bir çalışma bulamadım.

Hala ilaçlarımı eğer gıda ile onları tüketmek daha iyi bir etkisi olup olmadığını merak ediyorum.

Gerçekten gıda ile alındığında daha iyi çalışacaktır. Eğer öyleyse, neden?

+821
AllMetal 6 Eyl 2018 08:48:37

Çalışmanın Önlenmesi soğuk algınlığı ile bir sarımsak takviyesi: bir çift-kör, plasebo-kontrollü anket gösterir bir azalma gün meydan virüsler tarafından yaklaşık 70'i alınarak 180mg allicin her gün.

Bu gerçekten çok büyük olurdu. Ekonomik etkisi soğuk algınlığı yılda görünüyor için milyarlarca (Verimlilik kayıpları ile ilgili soğuk algınlığı.).

Ama yazarın allicin çalışma (Peter Josling) görünür olmak dahil satış sarımsak takviyeleri, çok emin değilim eğer biri onun güvenini çalışma tamamen.

Sadece ilgili okuyorum bulundu: Takviyesi ile yaşlı sarımsak özü geliştirir hem de NK ve γδ T hücre fonksiyonu ve şiddetini azaltır, soğuk algınlığı ve grip belirtileri: bir rasgele, çift kör, plasebo-kontrollü beslenme müdahale.

Daha fazla çalışmaları doğrulayan veya bu etkiyi varlığını çürüten var mı?

+809
ScottPierce4567 28 Haz 2016 08:34:31
Uyku alışkanlıkları ile ilgili sorular.
+713
Yusuff Olowoeshin 18 Eyl 2014 16:08:30

(Monosodyum glutamat) MSG ile ilgili çeşitli endişeler:

  • bu içerir sodyum, yani belki artışı, kan basıncı önde gelen hipertansiyonbir risk faktörü kalp damar hastalıkları. (1)
  • edilmemiş bulmuş olması kesinlikle ile ilgili aşırı kilolu ve obezite (2), muhtemelen çünkü geliştirir kuru mama yiyecek (= yapar hissediyorum gibi, Ve seni daha fazla istiyorum) (3)
  • ilişkisi için kanser, ben olamaz bulmak çok bilgi ile ilgili konu. I-cekti önermek ziyaret besi web sayfası http://www.msgtruth.org/cancer.htm . Aynı sayfa orada çeşitli bağlantıları sağ tarafında gösterilen bağlantıları MSG için diğer hastalıklar.
+700
alwinlin 28 Eyl 2013 13:27:13

Varsayarak size sağlıklı, sen-ecek büyük olasılıkla doğal olarak düzenlemek sizin sodyum alımı için uygun seviyeler. (Sodyum son derece düzenlenmiş tarafından renin-anjiyotensin-aldosteron sistemi.) Çok düşük ve çok yüksek, hem de mümkün, ve ben değil girişim için manipüle sodyum alımı olmadan ölçüm veya hesaplama geçerli alımının ilk.

Eğer susuz iseniz, ya da yeterince su almıyor ya da çok fazla tuz yemek. Eğer tuzlu gıdalar özlem varsa, çok fazla veya yeterince tuz yiyor ya da içiyorsunuz. Uzun süre aşırı yüksek ya da düşük tuz alımını değiştirir (yoksa serum sodyum seviyesi etkilenecektir) faaliyet RBSA, böylece değişiklikler yavaş yavaş yapılmalıdır. Önce yaparak önemli değişiklikler için diyet, sizin gerektiğini bakın doktor.


Azalan tuz alımı kan basıncı azaltmak için tavsiye edilmişti. Neden Sodyum Sınırı Olmalı Mıyım?" (pdf), Amerikan Kalp Derneği'nin Devletleri:

Diyet az sodyum olan düşük veya yüksek kan basıncı önlemek yardımcı olabilir. Yüksek tansiyonu olan insanların kalp hastalığına yakalanma ya da felç olması muhtemeldir.

Kan basıncı ne kadar yaşarsan yaşa, genel sağlık veya ilgisi olabilecek birçok nedeni ile proxy bir göstergesi olduğunu unutmayın. Bu da olası kan basıncı çok düşük (şok). Kan basıncı = hayat.

Birçok çalışma, sodyum alımının son derece düşük düzeyde veri toplanır, bu yüzden hiçbir sonuç düşük sodyum alımı güvenliği ile ilgili yapılan çalışmaları çizilebilir değil. Daha yakın zamanda, veri çok düşük seviyelerde artmış mortalite ile ilişkili olduğunu gösteren toplanmıştır. Bu sonuçların makul çünkü Na/K-ATPaz gerektirir sodyum çalışır. Bazı iyi bilinen zehirler (digitalis, ouabain) çalışma tarafından devre dışı bırakılması sodyum-potasyum pompası. Tuz yok = hayat Yok.

Burada bir grafikten İLE: Ortak dernek idrar sodyum ve Potasyum atılımı ile kardiyovasküler olaylar ve mortalite: potansiyel bölük çalışma.

all-cause mortality

Ve benzer grafikten NEJM: İdrar Sodyum ve Potasyum Atılımı, Mortalite ve Kardiyovasküler Olaylar.

another graph

İlgi:

+677
lale 1 Eyl 2018 07:13:11

Beyin aktivitesini artırabilir, ve anında daha "akıllı olun"olan herhangi bir yiyecek var mı?

+660
confusedinatx 27 Şub 2018 05:04:43

Çok yemek yiyorum olsa bile, ellerim çok ince ama göbeğim var. Normalden fazla olan pirinç günlük 3/4 ama hala ellerimde kilo yok KG yiyorum.

Ne bu neden olabilir?

Lütfen çoğu insan egzersiz yapmak, ancak hala ellerinde kilo almazlar görüyorum çünkü el ile ilgili alıştırmalar yapmak yok.

+644
Jared Henderson 19 May 2019 11:32:51

Yaklaşık 1/4 - yüzey yansıtma, güneş ve açı ile değişir. Detaylı çalışmadır at http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20199222

+600
WandsUK 8 Nis 2013 19:06:17

Bu benim için büyük bir soru, etkin bir tartışma alanı ve kişisel bir ilgi var. Aslında sadece bu konuda bir sunum yaptım, bu yüzden bu cevap muhtemelen ihtiyacınız olandan daha fazla bilgi sahibi olur, ama bütünlüğü için bunu da ekleyeyim.

Ateş gibi bir Adaptif Yanıt

Enfeksiyonları bazı türleri sağlık sizin başlatır bir şey olduğunu ateş hakkında bilinmesi gereken ilk önemli şey. Bakteri veya virüsler kendilerini doğrudan bir sonucu değildir. Bunun yerine, beyaz kan hücreleri serbest bir kimyasal haberci denilen prostaglandin E2. Bu seyahatler için beyin, nerede neden olur vücuda başlangıç büyütür onun set noktası için sıcaklık-- esasen dönüm termostat.

Belki de enfeksiyon ayarında bir ateş evrimsel bir avantaj gelişti tepki bir işaret gibi görünüyor, çünkü bu önemlidir. Birçok bakteri ısıya son derece duyarlı, yani bu fikir mantıklı.

Veri

Gazeteler burada enfeksiyon üzerinde ateş etkisi üzerinde yayınlanmış sadece birkaçı:

İlgi alanım) kritik hastalarda, çok ilginç çalışmalar var. İçinde bu rasgele kontrollü çalışma (RCT) 2005, onlar karşılaştırıldığında mortalite hastaların nereye ateş edildi kontrollü asetaminofen/ parasetamol ve nerede ateş edildi kontrollü değil. Asetaminofen/ parasetamol almak grubunda ölüm oranları çok yüksekti çünkü aslında ilk deneme durdurmak zorunda kaldılar.

Bu çalışmada (rastgele değil) 2012 bakmış üzerinden 1400 kritik hastalar ve bulduğu tedavi ateş kat ölüm oranı.

Bu meta-analizi, hangi dahil 11 çalışmaları, bulunan bir "eğilim karşı yüksek ölüm için agresif tedavi" ateş, ama onların p-değeri (nasıl büyük olasılıkla bu onların bulgular nedeniyle şans) oldu 0.09, hangisi daha yüksek daha 0,05 yani geleneksel olarak kullanılan kesim için istatistiksel.

En yüksek güçlü meta-analiz yapılan tarih, hangi dahil 16 çalışmalar ve toplam yaklaşık 20 bin kritik hastalar, bulduğunuz daha az dramatik sonuçlar... aslında sonuç bu kadar fark varsa tedavi ateş ya da değil.

Önemli noktalar:

Burada yapılan çalışmaların en kritik hastalarda, son nokta olarak ölüm ile. Bu hastalarda, onları canlı tutmak istiyorsanız bu yana ateşi tedavi etmek değil, daha iyi olabilir bir durumda yapabilirsiniz.

Büyük çoğunluğun ateş vardır nedeniyle solunum viral hastalıklar. Bu düşük ölüm oranları, ve o kadar çok çalışıyor daha düşük mortalite, çalıştığınızı en aza indirmek belirtiler. Ve ateşim var berbat. Arasında bir değiş tokuş yani hastaneye gerek yok, ateşi tedavi etmek çoğu kişi için potansiyel (KANITLANMAMIŞ bir fayda, bulabildiğim kadarıyla) daha hızlı daha iyi, almak ve ateş olmaması.

Eğer bir kişinin hastalıktan daha hızlı çalışması dileğiyle, terlemek için istekli olup olmadığını, bu anlaşılabilir. Ve eğer hastalık biraz daha vücuttan hiç terleme, titreme ve yanma olmadıkları sürece temizlemek için almaya razı olurlarsa, bu da çok mantıklı.

Ayrıca 106 beyin hasarına yol üzerinde bir ateş son derece tehlikeli zamanlar vardır dikkat etmelisiniz. Eğer 104 derecenin üzerinde gitti çalışmaların tüm insanlarda ateş tedavi.

TL;DR: Sen üzerine bir şey! Hiçbir şey yapmadan, herhangi bir farklı (veya en azından) sizin için ateş tedavisinde kötü olduğu hipotezini destekleyen bir veri bir çok şey var.

+552
smithian 16 Nis 2019 06:47:50

(Örneğin, dopamin, serotonin ve oksitosin gibi) nörotransmitter ölçülmesi için web üzerinden arama, ama herhangi bir bulamadı ettik. Biri lütfen eğer bir ölçü birimi varsa belirtin, mikrogram gibi, nörotransmitter için olabilir mi? Ve eğer öyleyse, hangisi olduğunu söyler misin? İçimden bir ses kütlesi çeşit var.

+476
Ju der coole 7 Nis 2012 03:11:50

Grip ya da ateş bir müddet sonunda, genellikle dudak bölgemdeki üzerinde uçuk olsun. Neden?

+462
Craig Hubley 28 Tem 2017 07:15:31

(Yazılım mühendisi olduğum gibi) çok basit bir Soru için üzgünüm ama internetten Ultra Ses Cinsiyet tahminin doğruluğu hakkında bilgi aldıktan sonra kafam karıştı

Soru: bu Ne kadar olası bir hamile kadın taşıyan Erkek Bebek eğer o söyledi Bu bir kız (bir deneyimli radyolog)?

+396
Amina Muse 18 May 2015 09:18:11

Günde 4 kez bu doz 4 eşit yaklaşık 24 saatlik bir süre içinde yayıldı, 6 saat arayla uygulanmalıdır. Bunu yapmanın en iyi yolu, genellikle doğru uyandıktan sonra yatmadan önce bir doz doğru almaktır. Eğer 6 saatten fazla uyku ise çok endişelenmeyin. Herkes farklı ilaçlar metabolize, bu yüzden muhtemelen büyük bir fark yapmaz bir veya iki saat için bir doz geciktirme gibi doz şemaları genelde dakikasına kadar değil.

Sizin önerdiğiniz ikinci dozaj programı yapacak olsan, 09: 00, 13: 00, 17: 00 ve 21: 00'da hap, örneğin istiyorum. Sana 6 saat tam çift beklenen aralığı olan dozlar arasında 12 saatlik bir sukut verir. Muhtemelen programa kabul edilebilir esneklik dışarıda.

+383
Dominic Williams 14 Nis 2010 09:07:03

Ayağıma büyüyen bir çivi var ve ne yapacağımı bilmiyorum. (Bir podiatrist görmek farkındayım.) yardımcı olabilir ama benim yüzme Dersim var çünkü tırnağım henüz kaldırıldı () almak istemiyorum. Kurtarma üzerine söyledikleri, tırnak ıslanmak yasak dedi. En azından geçici bir rahatlama için herhangi bir seçenek var mı?

+374
Akshay Vasu 15 Eyl 2016 08:09:30

Gün "yanlış" zamanda yemek, yemek zamanında yemek, sözde gün başka bir saatte aynı yemeği yemekten başka bir kilo kaybı açısından en iyi yağ kaybı ve diyet ele alan birçok popüler medyada, ortak bir fikir, gece yarısına doğru söylüyor.

Bu gibi ifadeler yedeklemek için herhangi bir araştırma mı? Yani, gün aynı yemekleri yediğimiz zaman bir fark yaratır mı?

+312
TheJavaMan 5 Kas 2012 09:43:12

Oksitosin genellikle vücut ve beyin tarafından doğum sırasında üretilir. Annenin ağrı, çocuğuyla birlikte ilk bağ yardımcı olur ve vücut kasılmaları gerçekleştirmek için zorlar.

İntravenöz verildiğinde kan beyin bariyerini aşma zorluğu vardır, bu nedenle ağrı ve diğer ruhsal etkileri daha az belirgin. (Doğal olarak doğum sırasında üretildiğinde hipotalamus, plasenta ve yumurtalıklar tarafından salgılanan.)

(Genellikle isimlerin Pitocin veya Syntocinon vardır) sentetik oksitosin genellikle düzenli kasılmaları teşvik için yapılır. Çalışma sırasında standart kullanımı ABD dışındaki tartışmalar nedeniyle hem anne hem de çocuk için C gereksiz Bölümler ve diğer komplikasyonlar ile doğrudan istatistiki bir ilişki için.

+310
Cambridge 24 Kas 2011 16:07:52

Hakkında cinsel yolla bulaşan hastalık okurken çok vücut sıvısı aslında bazı hastalıkların iletimi için özel olarak (mastürbasyon, mastürbasyon, parmak ve genital teması) seks diğer türlü durumda gerekli olduğunu hep merak ediyorum.

Örneğin, bu web sitesi listesi şansını elde CYBH: Biliyor şansınızı Akıllı Seks Kaynak. Özellikle tablo hakkında başka türlü seks bahseden alabilirsiniz, bel soğukluğu ve klamidya genital genital temas ile paylaşmak vücut sıvıları. Ama tam olarak ne kadar? Bu konuda herhangi bir edebiyat mı?

Gibi bir senaryo düşünüyorum: kişi Bir B (kolay iletmek için) bel soğukluğu/gonore ile enfekte kişi B Kişi parmak yoktur. Parmaklarını elleri/Bir kişi B sıvı vardır. İnsan biraz "öz" mastürbasyon yapmadan önce ellerini kurulamak için bir havlu kullanır. Ne Bir kişi enfekte olma riski nedir?

Prezervatif olmadan anal/vajinal/oral seks açık riski nedeniyle soruyorum, ama seks mekanik değil. İnsanlar, öpücük, parmak ve seks sırasında birbirlerine mastürbasyon yapar ve sıvı bir nebze takas olabilir.

+303
NinjaArekku 4 Ara 2018 10:22:55

Eğer böbrek taşı ya da onlara yakalanma riski vardır, Eğer idrar süper veya herhangi bir madde ile doymuş, kalsiyum, oksalat, ürik asit, Sistin ya da sitrat gibi altındaysa doktorunuza danışın; bu herhangi bir diyet yardımcı olabilir ki, çok önemli bir bilgi var. Açıklama at-Bir bakışta: Beslenme, Diyet, ve Beslenme için küçük Taşlar BULUNUR.

KALSİYUM OKSALAT taşları önlemeye yardımcı olabilir diyet önlemleri hakkında kanıt:

1. Yüksek su alımı

Göre çeşitli çalışmalarda, içme 3-4 litre su günde (üretmek için en az 2 litre idrar/gün) olabilir azalması riski taşlar (Bibliyografik, 1999, 2016).

Diğer sıvılar gibi çay, kahve, şarap ve bira belki de yardım et, süt, soda ve meyve suları değil, göre bir 2015 sistematik inceleme çalışmaları.

O belli değil eğer sert su (yüksek Ca ve/veya Mg) ise bir risk faktörü böbrek taşı (Bibliyografik, 2018, 2002).

2. Yüksek narenciye/sitrat alımı

Potasyum sitrat takviyeleri ve muhtemelen (?) narenciye suları (Bibliyografik 2017, 2016), hangi alkalize idrar, olabilir azalması riski taşlar, ama bu 2015 Cochrane inceleme değil güçlü destek bu kanıt. Ayrıca, potasyum sitrat takviyeleri yan etkileri çok olabilir.

3. Yüksek kalsiyum

Şaşırtıcı bir şekilde, yüksek miktarda kalsiyum gıdalar olduğunu ilişkili düşük riskli böbrek taşları birçok büyük gözlemsel çalışmalar. Diğer taraftan, kalsiyum takviyesi olabilir artış riski. Göre Linus Pauling Enstitüsü, Mayıs engelleyen kalsiyum emilimi ve kalsiyum bağırsak ve böylece onun birikimi idrar.

4. (Tuz) düşük sodyum alımı

Düşük sodyum alımı (< 3.8 g tuz/gün) azalır, kalsiyum atılımı böbrekler ve böylece riski taşlar (Linus Pauling Enstitüsü).

5. Düşük kalsiyum alımı

Diyet düşük tuz olabilir azaltmak risk taşlar eğer idrar var çok fazla ağrı (Bibliyografik, 2016).

İçin ürik asit taşları dışında yukarıdaki önlemler, diyet düşük hayvansal proteinler yardımcı olabilir (Bibliyografik, 2004).

+225
luttappi 7 Haz 2019 05:29:32

Öncelikle enerji/bu bar gibi birçok enerji çubukları ile durum yüksek kendisi kalori. Şimdi bu küçük bar ile yeterince enerji elde etsek ama yemek, mide ve dürtü doldurmak yok. Şimdi aşırı protein bile tükettiğimiz bunların dışında bir şey glukoneogenez kullanılabilir. Ayrıca yağ da böyle bir bar var ve bu çok doymuş, şimdi burada yağlar da bu gruba etkisi olabilir doymuş görüyorum. PUFA yardım azalan gruba kolesterol. Aşırı pufa çok iyi olmasa da pufa mufa bir denge gereklidir. Bu şeylerin & etkenli karmaşık.En iyi doktora danışın.

PUFA yağ asitleri anlamına gelir. Linolenik,linoleik gibi, bitkisel yağlarda bulunur. $\Omega yağ$ asitleri olarak onlara bakın.

PUFA azalma kolesterol gruba gruba kolesterol düşüş varlığı pufave bu yüzden onlar ile ilgili antiatherogenic özellik.

Ayrıca PUFA da PGİ2 gibi anti-inflamatuvar arabulucuların sentez yardımcı olur. Daha fazla PUFA bile esansiyel yağ asitleri altında geldi.

Size çok daha fazla kolesterol gruba tıklayın.

Daha fazla kullanmak yapay tatlandırıcılar karmaşık olursa olsun, kendi güvenliği değil beri kurulan

+211
ATechieThought 5 Tem 2015 16:23:18

Twix parçası bir başka sağlıklı beslenme.

Göre Amerikan Kalp Derneği sınırı 36 gram şeker. Bu küçük bir bar tavsiye edilen azami üçte ikisidir.

Bu küçük bir bar gün için önerilen doymuş yağ %35'tir.

Dengelemek için bir başka mükemmel bir diyet gerekir. Aksi takdirde mükemmel bir diyet ile insanlar bir Twix bir özlem yok. Olarak dengeli bir diyet Twix dışında mükemmel bir diyet tanımlamak ne kuşkuluyum.

Eğer tatlı bir şey için bir özlem varsa o zaman 1-2 tatlı bir meyve sağlıklı bir diyetin parçasıdır.

+190
mortenbpost 23 Ara 2016 00:47:45

"Kızlar bazen hiç kilo az Kazanç ve hamile bakma, aniden doğum yeri hamile" olduğumu bilmiyordum diye eski bir dizi var.

Onları ya da bebek için bu sağlıksız ya da tehlikeli mi? Ne kadar önemli doğum sırasında, büyük bir göbek var mı?

+134
3ton82 5 Ağu 2016 17:54:11

Sadece ambulans gönüllü iş yapmaya başladım, ama hastanın kalp hızı kontrol etmek zorunda kaldım her zaman ben darbe bulamadım ve başka biri onun yerine bunu yapmak zorunda olduğunu fark ettim. Beni yanında bulmak için nasıl bana öğretmek gönüllü bir kadın bile vardı, ama yapamadım.

Bir hareketli, gürültülü ortamda bir hasta üzerinde radyal nabız bulma konusunda herhangi bir ipucu var mı?

+118
Lucas TP 3 Kas 2011 09:29:12

Aşırı idrara çıkma (en fazla 3 litre idrar başına gün) tıbbi olarak adlandırılan poliüri.

Nedenleri şunlardır:

  • Aşırı içme
  • İdrar söktürücü hap alarak
  • Diyabet
  • Diyabet nedeniyle çeşitli beyin veya böbrek hastalıkları için insipidus

Doktor bilmek isteyecektir:

  • Günde ne kadar idrar tahmini miktarı nedir?
  • Diğer semptomlar; açlık, yorgunluk, vb.
  • Sorun ne zaman başladı?

Doktor sonra muhtemelen çeşitli kan ve idrar testleri diyabet ve diğer hastalıklar için kontrol etmek isteyecektir. Doktor ilk teşhis koymak, bu yüzden bu noktada tartışmak çok ihtiyacı var. Doktor içkiyi ne kadar söyleyebilir.

+109
afbach 19 May 2012 06:11:12

Sonunda tamamen yırtıldı ve bu konuda düşünmek ve doktorlar, arkadaşlar, vb görüşlerini toplamak çok zaman alıyor sonra beri ACL benim için bir ameliyat olmaya karar verdim. Şu an elimdeki en iyi hamle olduğunu düşünüyorum.

Ameliyattan önce ve en uyanık olduğu hemen bir vuruldu zaten sabit ACL var bunu bir arkadaşım söyledi. Ağız ve burun çevresinde bana bir maske koymak ve ameliyat süresi her bir uykuya, benim arkadaşıma söyledim çünkü bence ölümden daha kötü olduğunu düşünüyorum çünkü beni çok gergin hale getiren bitkisel hayata alabilirim gerekenden daha fazla zaman için maske bırakırlarsa dikkatli olması gerektiğini söyledi, bana koyacak gidiyordu eğer aynı şey benim için geçerli olacaksa doktoruma sordum ve bana dedi ki bu doğru mu?

Ne lokal anestezi yerine genel anestezi yan etkileri olması beklenir?

+102
Joe Reider 29 Mar 2019 09:57:36

Kakao tozu zengin besin demir, manganez, magnezyum, ve fosfor, ve de içeren önemli miktarda theobromine ve kafein. Sınırlayıcı faktör de demir veya theobromine, semptomlara neden olacak kadar olmak kakao tozu yaklaşık 100-300 gram tüketimi ile olacak gibi bu çok aşırı doz hakkında bilgi bulmak zor, ama görünüyor.

Ve bir yan not, bu görünen theobromine var iştah bastırıcı etkileri.

+93
Narender 17 Tem 2017 00:53:27

Sağlık ve uzun ömür söz"...

Obezite muzdarip olduğun sürece ilgili sağlık sorunları, daha az kalori sağlık ve uzun ömür "ile size yardımcı olmayacaktır. Eğer endişe (ve kazanç/zarar ağırlık değil) "sağlık ve uzun ömür" ise dengeli ve besleyici yemekler yiyerek kalori daha önemlidir.

"Sağlık ve uzun ömür" çok öznel, ve büyük ölçüde diğer yaşam faktörlere bağlıdır örneğin, eğer Bob her gün spor salonuna gider ve sağlıklı çok yiyor, ama aynı zamanda eroin bağımlısı olduğunu, sonra da sağlıklı beslenme ve egzersiz büyük olasılıkla pek bir önemi kalmayacak. Bu aşırı bir örnek, ama bir noktayı kanıtlamak umarım öyle olur.

Eğer kesinlikle kilo alıp verme bahsediyorsan, tüm <--> kalori, kalori hakkında. Basitçe söylemek gerekirse, eğer yanık daha az kalori yerseniz, kilo kaybedersiniz. Daha yakıyorsun) çünkü egzersiz daha fazla yemek için izin verir.

+91
ArwenE 5 Tem 2016 13:47:53

Sadece meraktan soruyorum, şu durumu göz önünde bulundurun. Susuz öleceğim ve su kaynağı yok, ama deniz suyu.

Gerek içmek mi? YA da bunu yapacak sadece işleri daha kötü yapmak beni daha susuz?

Diğer bir deyişle, hangi noktaya gerektiğini düşünün içme, belki de sadece küçük bir yudum.

Bilimsel gerçekler ya da gerçek deneyim göre cevap verin lütfen.

+89
beowolf22 28 Eki 2015 17:36:08

Lütfen bakın bu soru için bir tartışma faydaları pudra. (Aslında kanıtlanmamış fayda vardır.)

Orada başka daha etkili tedavi için gidişi: germe.

Kişisel olarak aşağıdaki gibi uzanan bir rejim başladı ve semptomları tamamen dört gün içinde çözmek olduğunu altı ay çözülmemiş (tenisçi dirseği), lateral epikondilit olan hastalar vardı.

(1) Streç gidişi yönde acıyor en çok. Bu tendon daha gevşek olması gereken yer tespit etmiş demektir.

(2) 20 SANİYE için streç Tutun. Bu en önemli parçasıdır. Çoğu insan yeterince uzun tek bir ağrısı kışkırtmak için streç. Lifleri germek hedefliyoruz.

(3) birden çok kez bir gün Tekrarlayın. (Genellikle tıpta dedik, bir ticari televizyonda iyi bir hatırlatma geliyor her zaman.)

+81
sp33dwagon 20 Oca 2011 08:58:05

Sivilce izleri yenileri yapmak vera jel aloe miyim? Eğer öyleyse, nasıl bu amaç için kullanılır?

+78
Ananya Tewary 20 Ağu 2016 17:48:31

Birçok yumurta günde yiyebilir hakkında çelişkili bilgiler okudum:

Günlük Sağlık Sonrası Kaç Yumurta bir Gün Güvenle yiyebilirsiniz.

Yumurta günde kaç güvenle yiyebilirsiniz? Görünüşe göre, istediğiniz kadar, toplam kalori alımını dikkat ederseniz ve karbonhidrat alımı konusunda dikkatli. Eğer şeker hastalığı varsa, güvenli bir şekilde de yumurta yiyebilirsin, ama karbonhidrat ve kan şekeri kontrol etmek için özellikle dikkatli olmak gerekir.

Çok fazla Yumurta yiyorum erkek Fitness?

Doktorlar Sağlık araştırması 2008 raporu Smith'in öneri yedekler, günde yiyen bir yumurta genellikle güvenli olduğunu, ancak daha sonraki hayatında kalp hastalığı riskini arttırabilecek bulma. Sarısı bahsediyoruz unutmayın. Sınırsız beyazlar olabilir.)


Daha fazla ayrıntı:

  • Bireyin sağlıklı, 20 azalma önemli bir tıbbi durum vardır, ve spor faaliyetleri ile ilgili olarak günde 30 dakika yürüyor.
  • Yumurta büyük tavuk yumurtası (50 gram)vardır
  • Yaklaşık üst uzun vadede sağlıklı kalarak, günde ortalama yiyebilir yumurta sayısına bağlı arıyorum
+27
Seyed Mousa Sadeghi 26 May 2018 23:24:57

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil